Objectifs pédagogiques :

Ce stage est consacré à l’introduction de l’exploration de la Honte et de ses mécanismes de défense.

Nous allons effleurer la culpabilité, la colère et les différentes formes que peut prendre la Honte.

A partir d’exemples concrets, nous verrons comment accueillir l’énergie fondamentale de la Honte afin de la transformer en une énergie soutenante, et même « empuissançante » afin de faire des choix pleinement au service de notre épanouissement, nos relations, nos missions personnelles et professionnelles.

À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de : 

  • Comprendre les mécanismes instinctifs liés à la Honte
  • Identifier les 4 mécanismes de défense liés à la Honte
  • Accueillir les mécanismes de défense chez soi

Pré-requis

  • Dans l’idéal les module de base CNV ou les bases du cercle ou équivalent (pratique en atelier)

Moyens Pédagogiques

La formation sera organisée avec :

  • ZOOM pour se réunir en grands groupes et travailler en sous-groupes
  • Un tableau interactif en ligne pour partager des dessins, schémas, cartes …
  • Un espace de discussion privé pour animer les discussions et questions entre les sessions.
  • Un accès aux mêmes ressources stagiaires que pour les formations présentielles.

Et de votre côté il sera nécessaire de disposer :

  • D’une connexion suffisante et du matériel pour participer en visio
  • Un espace calme pendant la durée des ateliers

Déroulé

Ce déroulé de 3 jours suit une progression tout en s’adaptant au vivant, et à la réalité du groupe.

Pour permettre une assimilation profonde des concepts et éviter la surcharge, chaque module s’étale sur 3 jours, avec une organisation pensée pour alterner apprentissage, pratique et pauses régénératrices.

Chaque journée sera organisée en 3 créneaux de 1h30  pour vivre de l’équilibre entre temps d’échange, d’exercices pratiques et de respiration pour ancrer les apprentissages en douceur.

  • 1er créneau : 9h – 10h30   + 20mn pause + 10mn exo hors ligne
  • 2ème créneau : 11h – 12h30 + 1h pause
  • 3ème créneau : 13h30 – 15h

Chaque créneau étant composé de temps d’explication, d’exercice en sous-groupe et de debriefing.

Soit au total 15h par module et 45h pour tout le parcours Kiffer la Honte.

Politique de prix

  • Tarif solidaire : 144€
    Ce tarif est accessible pour les personnes sans revenus ou avec des revenus limités, incluant les étudiant·e·s, les personnes en recherche d’emploi, etc.
    Ce tarif vise à rendre le programme accessible à toutes et à tous.
  • Tarif équilibre : 199€
    Ce tarif représente un montant confortable pour nous en échange de l’énergie et du travail investis dans la préparation de ce cycle.
    Il s’adresse aux personnes qui ont les moyens de contribuer au juste prix pour soutenir l’activité.
  • Tarif soutien : 211€ et plus
    Ce tarif est destiné aux personnes qui souhaitent contribuer davantage pour soutenir celles et ceux qui ont moins de moyens.
    Ce soutien nous permet d’offrir des tarifs réduits à d’autres participants et d’élargir l’accès au programme.
  • Tarif professionnel : 350€
    Ce tarif est destiné aux entreprises ou personnes bénéficiant d’un financement professionnel.

Et si vous avez besoin d’étaler vos règlements ou que ce tarif est trop important pour vous, nous vous invitons à nous faire une demande afin que nous puissions ajuster le prix ensemble.

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👉 INSCRIPTION depuis l'agenda

🎬 Voir le replay du Forum sur la Honte

Si vous n’avez pas trouvé de date qui vous convient dans l’agenda et que vous voulez être averti-e du prochain stage.

Si vous voulez co-organiser un stage dans votre région, ville, quartier, association.

Alors, nous vous invitons à compléter ce formulaire ci-dessous.

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