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Cette formation vous invite à plonger au cœur de votre dialogue intérieur pour  mieux comprendre les différentes parts qui composent votre être. L’objectif de cette formation est de vous aider à clarifier et identifier les rôles spécifiques de chacune de vos parts intérieures, afin de favoriser une relation harmonieuse et équilibrée entre elles.

Objectifs pédagogiques :

  1. Appréhender les éléments de base du processus de CNV pour des relations personnelles et interpersonnelles de qualité dans le cadre professionnel et privé.
  2. Expliciter les ressentis internes avec les éléments de base de la CNV pour s’engager dans un dialogue clair avec une forme de conscience systémique.
  3. Appliquer les éléments de base de la CNV pour initier un dialogue constructif.

A l’issue de ce module, le-la stagiaire sera capable de :

  • Identifier les parts en présence par l’écoute du dialogue intérieur
  • Clarifier les besoins de chacune des parts
  • Développer une écologie intérieure en faisant émerger des accords au service des besoins de chacune des parts
  • Apprendre le processus de médiation et le mettre en œuvre

Moyens Pédagogiques :

La formation sera organisée avec :

  • ZOOM pour se réunir en grands groupes et travailler en sous-groupes
  • Un tableau interactif en ligne pour partager des dessins, schémas, cartes …
  • Un espace de discussion privé pour animer les discussions et questions entre les sessions.
  • Un accès aux mêmes Espaces des ami-e-s du Cercle que pour les formations présentielles.

Et de votre côté il sera nécessaire de disposer :

  • D’une connexion suffisante et du matériel pour participer en visio
  • Un espace calme pendant la durée des ateliers

Déroulé

Ce déroulé suit une progression tout en s’adaptant au vivant, et à la réalité du groupe.

Chaque journée sera organisée en 3 créneaux afin de prendre le temps de respirer entre chaque créneau :

  • 1er créneau : 9h – 10h30   + 20mn pause + 10mn exo hors ligne
  • 2ème créneau : 11h – 12h30 + 1h pause
  • 3ème créneau : 13h30 – 15h

Chaque créneau étant composé de temps d’explication, d’exercice en sous-groupe et de debrief.

Soit au total 15h pour l’ensemble de la formation.

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Préinscription

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