Module 2 et 3 - Ouverture et pratique du dialogue CNV en 3 jours

 Objectifs Pédagogiques

  • Utiliser l’écoute empathique pour comprendre les véritables besoins de l’autre.
  • Formuler des demandes et des remerciements pour soutenir la coopération et la qualité de lien.
  • Pratiquer l’auto-empathie pour développer son potentiel relationnel en tous contextes professionnels ou privés.
  • Prendre conscience des aspects systémiques qui entravent les relations.
  • Articuler les différents temps du dialogue pour dynamiser la coopération et entretenir la qualité relationnelle.
  • Utiliser le processus de CNV pour maintenir un dialogue constructif avec autrui.
  • Renforcer son aptitude à donner et recevoir du feed back pour progresser individuellement et collectivement.
  • Intégrer la conscience systémique dans votre relation au monde.

A l’issue de ce module, le-la stagiaire sera capable de :

  • Différencier l’écoute empathique et les autres attitudes d’écoute.
  • Pratiquer l’écoute empathique et silencieuse.
  • Pratiquer la reformulation sous forme de sentiments et de besoins.
  • Définir les différents types de demande (connexion, reformulation et action).
  • Formuler une demande d’action selon les critères CNV.
  • Formuler un remerciement selon les critères CNV.
  • Reformuler ses jugements (sur soi et sur les autres) en besoins.
  • Pratiquer l’auto-empathie au service de la relation.
  • Pratiquer l’auto-empathie au service de sa propre évolution.
  • Distinguer les trois séquences du dialogue : empathie, auto-empathie et expression authentique.
  • Répartir équitablement les temps d’empathie, d’auto-empathie et d’expression authentique.
  • Appliquer le processus de CNV pour maintenir le dialogue avec autrui en situation de désaccord.
  • Nommer et reconnaître les besoins respectifs en situation de désaccord.
  • Elaborer plusieurs stratégies alternatives avec son-sa interlocuteur-trice.
  • Retenir une stratégie commune tenant compte des besoins de chacun-e.
  • Dire et entendre un NON en restant au service de la relation.
  • Faire et recevoir un feed back selon le processus CNV.
  • Utiliser le feed back au service de la performance individuelle et collective.

Déroulé

Le déroulé suit une progression tout en s’adaptant au vivant, et à la réalité du groupe.

Matinée 1

  • Différencier l’écoute empathique et les autres attitudes d’écoute
  • (Se) préparer à l’écoute empathique
  • Repérer les différents niveaux d’expression de son interlocuteur-trice (verbale, para verbale et non verbale)
  • Pratiquer l’écoute empathique silencieuse

Après-midi 1

  • Pratiquer la reformulation sous forme de sentiments et de besoins
  • Choisir le-la bon-ne interlocuteur-trice avant de faire sa demande
  • Définir les différents types de demande (connexion, reformulation et action)
  • Formuler une demande d’action selon les critères CNV

Matinée 2

  • Formuler un remerciement selon les critères CNV
  • Reformuler ses jugements (sur soi et sur les autres) en besoins
  • Pratiquer l’auto-empathie au service de la relation
  • Pratiquer l’auto-empathie au service de sa propre évolution

Après-midi 2

  • Distinguer les trois séquences du dialogue : empathie, auto-empathie et expression authentique
  • Répartir équitablement les temps d’empathie, d’auto-empathie et d’expression authentique
  • S’adapter à l’interlocuteur-trice (rythme du dialogue, niveau de langage) pour être au service de la relation
  • Appliquer les 4 étapes du processus CNV pour maintenir le dialogue avec autrui en situation de désaccord

Matinée 3

  • Dire NON en restant au service de la relation
  • Entendre NON en restant au service de la relation
  • Nommer et reconnaître les besoins respectifs en situation de désaccord
  • Elaborer plusieurs stratégies alternatives avec son-sa interlocuteur-trice

Après-midi 3

  • Retenir avec son-sa interlocuteur-trice une stratégie commune tenant compte des besoins de chacun-e
  • (Se) préparer à donner ou recevoir du feed back
  • Formuler un feed back selon le processus CNV
  • Utiliser le feed back au service de la performance (individuelle et collective

Tarifs, Formatrices, Adresses, Dates ci-dessous
en cliquant sur chaque formation?

Agenda et Inscriptions

  • Sélectionnez l'événement de votre choix pour vous inscrire
  • Vous pouvez aussi filtrer les événements avec les boutons ci-dessous.
  • Et si vous ne trouvez pas ce que vous cherchez contactez-nous.
  • Ou si vous souhaitez co-organiser l'une de nos formations dans votre région contactez-nous.

Bases CNV Classique – Toulouse – 2 x 3 jours

Toulouse Ressegayré, AIGNES

Les bases de la Communication NonViolente Formatrice : Catherine Gunther Pré-requis : Aucun Programmes détaillés Les 3 x 2 jours vont couvrir l'ensemble des 3 modules de base de la...

De la Peur à la Confiance – 2 jours

Lyon - La Boca 15 rue Louis Adam, Villeurbanne, France

Formation réalisée par Marie Mayyas. Pré-requis : Avoir suivi les bases de la CNV Retrouvez le programme pédagogique ainsi que le déroulé de cette formation en cliquant ici. Si vous...

Kiffer la Honte – Narbonne – 3 jours

Cercle de la NonViolence - Narbonne 11 rue de la Tonnellerie, Narbonne, Occitanie, France

Kiffer la Honte - 3 Jours La Honte est devenu le domaine d'excellence et de kiffe de Catherine qui revisite à travers ce sujet tous les sujets de la CNV...

Kiffer la Honte – Lyon – 3 jours

Villeurbanne (69) Salle CAC40 - Boogies - 61 cours de la République, Villeurbanne, Sélectionner un État :, France

Kiffer la Honte - 3 Jours Formation réalisée par Marie Mayyas Retrouvez le programme complet ici. Pré-requis : C'est mieux d'avoir les bases ou au minimum d'avoir fait des ateliers...

Initiation aux Principes SOURCE (1 jour)

Narbonne - Iness 30 Avenue du Dr Paul Pompidor, Narbonne

Initiation aux principes SOURCE - 1 jour Les « Principes SOURCE » permettent de comprendre et de décrire les mécanismes souvent invisibles qui dictent le succès ou l’échec des projets...

NonViolence Systémique – 3 jours – Voiron

Voiron 1 Av. Georges Frier, Voiron

NonViolence Systémique - 3 Jours La NonViolence systémique est un concept assez difficile à définir et à comprendre car il nous demande de prendre du recul sur des angles morts...

Si vous ne trouvez pas de date qui vous convient mais que vous êtes intéressé.e.s par cette formation, merci de nous écrire.

Nous pourrons peut-être créer de nouvelles dates si nous avons assez de demandes.

Et nous pourrons vous prévenir si vous le souhaitez.

Pour les groupes constitués, associations, ONG, entreprises, collectivités, contactez-nous afin de trouver ensemble la meilleure formule et la meilleure date.

Nos formations peuvent être financées via l’OPCO de votre employeur mais pas encore par le CPF.
Nos tarifs sont adaptables selon les réalités de chacun.e, n’hésitez pas à nous en parler et à consulter notre programme de Solidarité NonViolente ici.