Vous cherchez à trouver votre Ikigai, cette raison d’être qui allie passion, talent, besoin du monde et opportunités professionnelles ?
Cet atelier en ligne est conçu pour vous guider à travers une exploration approfondie de votre Ikigai, vous permettant de découvrir ce qui vous anime profondément et comment aligner votre vie autour de ces découvertes.
Objectifs de l’atelier
- Permettre le partage et la connexion dans un espace bienveillant pour échanger entre personnes en quête de sens.
- Explorer les 4 axes et les 4 intersections de l’Ikigai avec une approche centrée sur les besoins fondamentaux tels que proposés en CNV.
- S’enrichir des regards et réflexions du groupe afin de dépasser vos limites habituelles à travers l’animation en intelligence collective.
- Définir des actions concrètes vous permettant de vivre en accord avec vos valeurs, vos compétences, vos aspirations, … votre Ikigai.
À qui s’adresse cet atelier ?
Cet atelier est destiné à toute personne désireuse de découvrir son Ikigai, que vous soyez en phase de transition professionnelle, en quête de sens, ou simplement curieux d’explorer ce concept.
Pourquoi participer à cet atelier ?
- Reconnexion à vous-même : Prenez le temps de vous recentrer et de découvrir ce qui vous anime profondément.
- Approche structurée : Suivez un processus étape par étape pour clarifier votre Ikigai.
- Interactions enrichissantes : Bénéficiez des échanges avec d’autres participants partageant les mêmes aspirations.
- Plan d’action concret : Repartez avec des actions concrètes pour aligner votre vie avec votre Ikigai.
Infos pratiques
- Format : Atelier en ligne via Zoom ou autre plateforme de visioconférence.
- Durée : 2h30 à 2h45 minutes
- Groupe : Entre 6 et 12 personnes pour favoriser les échanges.
Tarif / personne
Nous avons fait le choix de créer des tarifs permettant à chacun de contribuer selon ses moyens afin de permettre au plus grand nombre de se former.
- Particuliers : Participation en conscience(*) de 50€ à 200€
- Entreprises, OPCO : 200€ par stagiaire
(*) Pour en savoir plus sur la participation en conscience voyez cette page.
Déroulé
Durée totale : 2h30 à 2h45 minutes
Introduction et Accueil (15 minutes)
- Accueil des participants et introduction de l’animateur.
- Présentation du concept d’Ikigai à travers les besoins fondamentaux de la CNV
- Rappel du déroulé et des objectifs de l’atelier.
Icebreaker (15 minutes)
- Exercice de brise-glace pour favoriser les échanges et la cohésion du groupe.
Étape 1 : Les 4 axes de l’Ikigai (30 minutes)
- Exploration guidée des 4 axes principaux avec la connexion aux besoins fondamentaux
- Ce que j’aime, Ce en quoi je suis doué, Ce dont le monde a besoin, Ce pour quoi je peux être payé.
Pause (5 à 10 minutes)
Étape 2 : Les 4 intersections de l’Ikigai (30 minutes)
- Analyse des intersections entre les axes pour identifier votre passion, vocation, mission et profession, toujours en connexion avec les besoins fondamentaux de la CNV.
Étape 3 : Prenez le chemin de votre Ikigai (30 minutes)
- Réflexion sur vos besoins fondamentaux et élaboration d’un plan d’action concret.
Pause (5 à 10 minutes)
Debrief (15 minutes)
- Discussion ouverte pour partager vos découvertes.
Conclusion et Célébrations (10 minutes)
- Chaque participant s’engage sur son Prochain Plus Petit Pas Possible (PPPPP).
- Célébration commune et clôture de l’atelier.