Objectifs Pédagogiques
Ce stage est consacré à l’exploration des mécanismes de la culpabilité et permettra un changement de regard.
A partir d’exemples concrets, nous verrons comment transformer l’énergie destructrice de la culpabilité en une énergie constructrice, afin d’apprendre à partir de nos « erreurs » sans culpabiliser, et à aimer nos choix !
Nous tenterons de d’observer les sources parfois systémiques de nos culpabilités.
À l’issue de cette formation, vous serez en mesure de
- Discerner les situations dans lesquelles la culpabilité advient
- Différencier le stimulus de la cause de la culpabilité
- Accueillir les parties en conflit : celle qui juge à posteriori, celle qui a fait le choix de l’action initiale
- Acquérir un processus de transformation de la culpabilité
- Mesurer la part systémique de votre culpabilité
Pré-requis : avoir participé aux 3 modules de base avec un.e formateur.trice certifié.e du CNVC
Déroulé
Ce déroulé suit une progression tout en s’adaptant au vivant, et à la réalité du groupe.
Certaines formations sur la colère peuvent aussi s’organiser sur 3 jours.
